LA COMIDA DE NOCHE

La comida por la noche da de comer a la jaula de grasa, porque su metabolismo y las necesidades térmicas son más bajos por la noche. La mayoría nos come nuestra comida más grande sobre la comida, y muchos lo acaban snacking, mirando el televisor. Ellos - las calorías superfluas, de que no tienen necesidad nuestros cuerpos. El hecho que 55 por ciento de la publicidad de tarde televisiva para la comida, puede mandarnos que yerra en la cocina con "por la amnesia de la colación." Ya que Virginia lo describe, la publicidad avanza para las chips, y no comprende que se ha levantado de la camilla, ha capturado las patatas fritas del bufé, estaba, retroceden, y los devoraba es mientras todo el saco no sea vacío. La mayor parte de la comida, que coméis la noche, no para su cuerpo, esto para sus jaulas de grasa.

UNA ALTA INTRODUCCIÓN COMPLETA

Una alta introducción completa y la jaula grande de grasa van habiendo cogido de la mano. Las jaulas de grasa quieren la grasa y son más eficaces indudablemente al almacenaje de la grasa que al almacenaje del almidón y el proteína. Que más completo en su régimen, es además probable esto engordará en su jaula de grasa. Esto vale la pena, si pasamos el momento, pensando en esto. Si coméis el pan del pan francés, su cuerpo usará su parte (probablemente un tercio del pan) para funcionar. Que se queda dos tercios del pan deben ser transformados en la grasa antes de esto puede ser conservado como la grasa en su jaula de grasa. Si coméis el palo del aceite (¡yuck!), esto no debe ser transformado, esto ya completo y se desliza más fácilmente en la jaula de grasa.

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