LA NOURRITURE DE NUIT

La nourriture nourrit dans la nuit le carreau de graisse, parce que votre métabolisme et les besoins thermiques sont le plus bas dans la nuit. La plupart nous mange notre plus grande nourriture sur le déjeuner, et plusieurs terminent cela snacking, en regardant la télé. Eux - les calories superflues, de qui n'ont pas besoin nos corps. Le fait que 55 pour-cent de la publicité du soir de télévision pour la nourriture, peut nous envoyer errant à la cuisine avec "par l'amnésie du hors-d'oevres." Puisque Virginie décrit cela, la publicité s'avance pour чипсов, et elle ne comprend pas qu'elle s'est levée de la couchette, a pris les pommes de terre frites du buffet, était assis, reculent, et les dévorait est tout le sac n'est pas vide. La grande partie de la nourriture, que vous mangez avec la nuit, non pour votre corps, cela pour vos carreaux de graisse.

UNE HAUTE INTRODUCTION COMPLÈTE

Une haute introduction complète et un grand carreau de graisse vont s'étant mis aux mains. Les carreaux de graisse aiment la graisse et sont sûrement plus effectifs à la conservation de la graisse qu'à la conservation de l'amidon et l'albumine. Que plus complet dans votre régime, surtout probablement cela grossira dans votre carreau de graisse. C'est justifié, si nous passons le moment, en pensant de cela. Si vous mangez le pain du pain français, votre corps utilisera sa partie (probablement un tiers de pain) pour fonctionner. Restant deux tiers de pain doivent être transformés en graisse avant que cela puisse être gardé comme la graisse dans votre carreau de graisse. Si vous mangez le bâton de l'huile (yuck!), cela ne doit pas être transformé, cela déjà complet et glisse plus facilement au carreau de graisse.

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La santé féminine